あくまで個人の感想です

・英語のTips　・読書メモ　・気に入ったもの紹介　・たまにコード

トップ > 生活リズム向上 > 激安ステッパーから東急スポーツOASISに変えてみた

激安ステッパーから東急スポーツOASISに変えてみた

生活リズム向上 気に入ったもの

いやぁ、いいですね！

安いステッパーに比べると、気軽に取り組めて習慣化しやすいと感じました。

理由としては、以下の3点が揚げられます。

  • 踏むときに必要な力は少なめ
  • ツイストなので楽しい
  • 連続使用時間が長い（60分）

ちょっとした作業をしながらやるのにもちょうどいい感じの負荷です。

買ってよかったと思います。