読書メモ：人に頼む技術

人に頼む技術

• 求めに応じてくれないだろうという間違った認識
• 思っているよりも2倍助けてくれる
• 一度ノーを言われた場合は、応じてくれる確率が「あがる」。約2.5倍。罪悪感のようなものが原因か？
• 相手にものを頼むときは相手の特徴を頭に入れておく。自然保護を訴えるメッセージでもリベラル派と保守派ではメッセージを変える。のが効果的。
• 複数人に同時に頼むと誰かが助けるだろうと言う意識が働いてしまうため、頼むときは誰か1人にする方が良い。
• また、あなたにしかできないなどのメッセージを添えると効果が上がる。
• 助けてもらった後は相手の寛大さなどの相手の性格の美点を褒めたりするなど感謝の気持ちをしっかり伝えること。
• とは言え、助けてもらったことによって、自分にどのような変化が起きたのかをフィードバックすることも大切。相手が自己効力感を覚える。