あくまで個人の感想です

・英語のTips ・読書メモ ・気に入ったもの紹介 ・たまにコード

選書してみた!の原著をまとめてみた!(メンタル強化)

メンタリストDaiGoの「選書してみた!」 | 本屋さんTRIPの「心と体の健康全般にまつわるおすすめ本 - メンタル強化」部分の原著を探してまとめました。

英語学習のため、Audibleで聞けたらなーと思って調べました。

半ばまで来ましたが、作業量結構ありますね。思っていたよりもすんなり英語の本が見つからない…


他の分野のまとめ

望み、向上心、野心 : 学習・記憶・読書 / 習慣・意識 / 想像力・感情表現 / 目標・成功・幸福・人生

心と体の健康全般 : 健康・美容・ダイエット / [メンタル強化]

人間関係全般 : 影響力 / 職業・組織 / 人間関係・人脈・友達・恋愛・子育て

お金 : お金 / 起業・副業 / ビジネス・経済・投資

ほんぺん:メンタル強化

他の分野で既に紹介済み:

幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない: マインドフルネスから生まれた心理療法ACT入門 あなたの知らない脳──意識は傍観者である

以下が未紹介:

訳書 英語 英語Audible
セラピストのためのエクスポージャー療法ガイドブック:その実践とCBT、DBT、ACTへの統合 The Clinician's Guide to Exposure Therapies for Anxiety Spectrum Disorders: Integrating Techniques and Applications from CBT, DBT, and ACT NOT FOUND
超人の秘密 エクストリームスポーツとフロー体験 The Rise of Superman: Decoding the Science of Ultimate Human Performance Audible
敏感すぎるあなたへ 緊張、不安、パニックは自分で断ち切れる (The Anxiety Cure: Live a Life Free From Panic in Just a Few Weeks)だと思います。原著がドイツ語なので怪しい。。。 Audible
セルフ・コンパッションのやさしい実践ワークブック The Self-Compassion Skills Workbook: A 14-Day Plan to Transform Your Relationship with Yourself NOT FOUND
レジリエンス (ハーバード・ビジネス・レビュー EIシリーズ) Resilience (HBR Emotional Intelligence Series) NOT FOUND
脳を鍛えてブッダになる52の方法――Just One Thing :神経心理学によるブッダの智恵をもたらす脳トレーニング Just One Thing: Developing a Buddha Brain One Simple Practice at a Time Audible
親切は脳に効く The Five Side-effects of Kindness: This Book Will Make You Feel Better, Be Happier & Live Longer Audible
世界でひとつだけの幸せ―ポジティブ心理学が教えてくれる満ち足りた人生 Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realise your Potential for Lasting Fulfilment Audible
すべてが最悪の状況に思えるときの心理学―AQ逆境指数 Adversity Quotient: Turning Obstacles into Opportunities NOT FOUND
DIAMONDハーバード・ビジネス・レビュー 2019年 5 月号 なし(日本語が原著?英語版は中身が違うと思われる) なし
世界のエリートがIQ・学歴よりも重視! 「レジリエンス」の鍛え方 なし(日本語が原著) なし
実践 セルフ・コンパッション: 自分を追いつめず自信を築き上げる方法 The Power of Self-Compassion: Using Compassion-Focused Therapy to End Self-Criticism and Build Self-Confidence Audible
しなる力 Vivir es un asunto urgente(英語版みつからず) NOT FOUND
セルフ・コンパッション―あるがままの自分を受け入れる Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Audible
激動社会の中の自己効力 Self-Efficacy in Changing Societies NOT FOUND
実践! マインドフルネス―今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン[注意訓練CD付] なし(日本語が原著) なし
~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門 なし(日本語が原著) なし
ブッダの脳: 心と脳を変え人生を変える実践的瞑想の科学 Buddha's Brain: The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom Audible
NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる The Nature Fix: Why Nature Makes Us Happier, Healthier, and More Creativ Audible
脳と瞑想: 最先端脳外科医とタイの瞑想指導者が解き明かす苦しみをなくす脳と心の科学 なし(日本語が原著) なし
マインドフルネスを越えて Beyond Mindfulness in Plain English: An Introductory guide to Deeper States of Meditation NOT FOUND
サーチ・インサイド・ユアセルフ――仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法 Search Inside Yourself: Increase Productivity, Creativity and Happiness Audible
4枚組のCDで実践する マインドフルネス瞑想ガイド Guided Mindfulness Meditation Series 1-3 Audible
https://amzn.to/3hXxg7L Full Catastrophe Living (Revised Edition): Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness Audible
Mind Hacks: Tips & Tricks for Using Your Brain Mind Hacks: Tips & Tricks for Using Your Brain NOT FOUND
Mind パフォーマンス Hacks ―脳と心のユーザーマニュアル Mind Performance Hacks: Tips & Tools for Overclocking Your Brain NOT FOUND
ポジティブ心理学の挑戦 “幸福"から“持続的幸福"へ Flourish: A New Understanding of Happiness and Wellbeing: The practical guide to using positive psychology to make you happier and healthier Audible
メンタリストDaiGoの心を強くする300の言葉 なし(日本語が原著) なし
メンタリストDaiGoのポジティブ辞典 なし(日本語が原著) なし
ポジティブ・ワード なし(日本語が原著) なし
ポジティブ・チェンジ なし(日本語が原著) なし
現代催眠原論 なし(日本語が原著) なし
うつを克服するための行動活性化練習帳:認知行動療法の新しい技法 Overcoming Depression One Step at a Time: The New Behavioral Activation Approach to Getting Your Life Back NOT FOUND
〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法 Feeling Good: The New Mood Therapy Audible
いやな気分よ、さようなら コンパクト版 NOT FOUND NOT FOUND
スタンフォードのストレスを力に変える教科書 The Upside of Stress: Why Stress Is Good for You, and How to Get Good at It Audible
うつ病の行動活性化療法: 新世代の認知行動療法によるブレイクスルー Depression in Context: Strategies for Guided Action NOT FOUND
NYの人気セラピストが教える 自分で心を手当てする方法 Emotional First Aid: Healing Rejection, Guilt, Failure, and Other Everyday Hurts NOT FOUND
新装版 ミルトン・エリクソン催眠療法入門 Solution-Oriented Hypnosis: An Eriksonian-Approach NOT FOUND

こういうのって権利問題どうなんでしょ?引用ミスも含めてなんかダメだったら言ってください。直しますんで。